第二天大家都在场集合，方天看着三排的人一个个跟霜打似的，和武钢沟通了一训练方法，现在就对他们加训练，负重是必须要的，现在负重可以不要那么

，可以先从五公斤，十公斤来加。

武钢也知了昨天三排的成绩实在是不容乐观，也该挫挫这群小的威风，因为方天他们都在海训场，在兽营这一边，这群小Loading...

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